夜色层层笼罩。
寮房中的陈云却尤为兴奋。
熬制出来了！
筑基汤终于熬制出来了！
他只兴奋了一小会儿便冷静了下来。
“筑基汤是熬制出来了，只是不知能否帮我筑基。”
陈云稳住心神，拿起王仔昔给的《百日筑基功》观看。
他必须了解百日筑基，然后服用筑基汤之后才能知晓有没有成功。
最上面的补漏修补法对自己无用，陈云直接省略。
他看向气机运行。
最上面一行写着：所谓命功，即筑基功。
陈云研读了一下功法，因为是言，他需要仔细分析每句话中的含义。
“筑基工的下手功夫一般都由下丹田开始，修炼者首先会感受到练功时腹内肠子蠕动增强，频放矢气，嗯，也就是放屁，然后会出现丹田发热、小腹发热等现象，这称之为得气。”
他大致了解第一步了。
陈云再次看向第二步，“一旦得气，在运功过程中真炁会逐渐积累，随之真炁就会按照自身控制在体内运行，然后，真炁在经过气滞点时会产生各种不同反应，这些气滞点虽然暂时还未形成病变，但若是不处理掉，未来会突变，将经络堵塞住，使得真炁无法正常游走经络，需要依靠更庞大的真炁冲破，这便是全过程。”
他大概心里有点数了。
知道正常气机运行会产生什么样的反应就行。
陈云没再浪费时间了，将冷却的药汁倒了一小部分在另一个小碗，然后又将小铜炉里沸腾的药汁倒进一些进小碗。
一冷一热，互相调和。
他感受了一下温度，确定不烫这才端起服用。
咕咚，药汁进入嘴里。
一股苦涩的味道传来。
陈云险些一口吐出来，不过为了能筑基成功，他还是强忍着喝下肚。
不多时，一小碗药汁进肚。
他本能地按照功法中记载的法门想入坐。
谁曾想，动作还未起，肚中药力就开始发挥作用。
陈云感受到肠子轻微蠕动起来，然后止不住地“噗”放了个屁。
一股臭味不由弥漫。
他忍不住伸手掩住鼻子。
然而就在此时，陈云察觉到小腹下方的位置，有一股淡淡温煦升腾。
这股温煦和喝下温水、热水时的感觉不一样，不仅没有半点的燥热，还给人极其舒坦之感。
“嗯？这就是得气了？”
陈云第一次尝试，自然不明白是不是得气。
不过他还是主动按照功法上所说的那样入坐。
可入坐之后有些尴尬，中虽然记载了气机运行的方法，可他不知道所谓的经络到底在哪，自然没办法主动行气。
一时间，陈云蹙起眉。
此时，小腹下方位置的温煦还在不断地增加。
刚开始他还没怎么察觉，但没过多久时间，那股温煦渐渐变得燥热。
当燥热感出现一瞬间，神奇的事情油然而生。
陈云察觉到那股燥热主动从小腹下方开始游走。
人体除了十二正经，还有任督二脉。
只是任督二脉一般归纳到奇经八脉中，并不属十二正经。
当然，也有学术将任督二脉和十二正经归纳到一起，称之为十四正经。
陈云上辈子或多或少了解过这方面，只是不知道十四正经具体在人体哪个位置。
但是在这一刻，他隐约明白了。
因为那股燥热分离出来的温煦感开始朝着身体四肢百骸蔓延，而且正好分为了十四道。
首先是任脉，温煦一上一下朝两個方向蔓延。
陈云死记硬背了功法，隐约知道那两个方向分别是石门和银交（阴）。