吃完一顿丰盛的晚饭后,所有人悠闲的看着电视。安云磨磨蹭蹭的蹭到了大哥身边,问了一句,从吃饭之前就想知道的问题“大哥,你的羽毛球我看就防御好耶,怎么不想着提高提高攻击力?”
安大哥听到这个问题,刚想简单地回答一下,就看见了安辉因为这个问题转过头来。用眼神询问他怎么着也为这个问题感到好奇?
安辉意有所指的说道“今天她刚问完我,为什么只练攻击不练防御?没想到类似的问题,又问了你一遍。”
安大哥明白了,应该是安云训练上遇到了什么问题,不然同样相似的问题,从一个人那得到了答案,就不会想着再问你一遍。
安大哥在脑海里理了理思绪“我相信你二哥也跟你说过相信的回答,因为时间不够。我们练羽毛球为的是放松,是锻炼,而不是像职业运动员那般去追求成绩,追求技巧。”
“但就算是职业运动员,训练的时间也是有限的。我们在有限的时间内,怎么才能尽可能发挥自己的优势,就要看自己训练时所着重的方向。”
“很明显你二哥选择的方向是进攻,而我选择的是防御。我追求的不是打球的胜利,而是打球的过程,因此只要球不落地就可以一直的打下去,我选择花费大量时间练习防御是最适合我的。当然进攻也不能全放弃,只是相对我的防御来说,练的少了罢了。”
看着自家小妹若有所思的神情,安大哥不再说话了。留给小妹自己独立思考的时间。其他人看见他们对话结束,也都有默契的,没有去打扰,而是故意聊起了的其他的话题。
总觉得对自己似乎有帮助,但是又不能找到那个点,想了想就放下了,既然已经回家了,就全身心的放松一下好了,训练上的事,等回到队里了再慢慢琢磨。
看见自家小妹主动凑过来加入聊天话题,大家互相看了看就继续了,训练上的事他们都帮不了什么忙,既然小妹肯主动开始聊天,说明她心里有数,大家能做的,就只是让小妹在家能好好的放松,把排球放一放,不要一直紧绷着神经罢了。
大家都回房休息的时候,安云跟大家打了个招呼,就趁着夜色又往队里赶了,所有人都已经习惯了安云的这种操作,已经非常放心地让她自己走夜路了。没办法,就依靠安云的实力,她不欺负别人就已经不错了。
躺在宿舍的床上,翻来覆去的,还是睡不着觉。自从和男排打完比赛以后,所有人到现在仍沉浸在胜利的喜悦当中。
只有安云自己总感觉哪里不对劲,却又找不到不对劲的点。就连找人聊聊都不知道该聊什么,这次回家通过和两个哥哥的聊天,似乎摸到了那一个点,却又好像蒙了一层纱朦朦胧胧的,就是看不清。
第1次在训练的时候,安云没有沉浸进去。等到勉强完成一天的训练量。又颠颠的去找刘明,又看了一遍自己的各项能力提升总结表。还是找不到那个别扭的点。
元祈看着在自己面前不断走神的人,无奈的开口“你要是有什么事就去做吧,不差这一天的学习。”
安云诧异极了“我没有什么事要去做呀!”
元祈“那是什么事?让你这么神思不属能说出来聊聊吗?”
安云“不知道怎么说,就是觉得有点儿不对劲。”
元祈“那就从是什么让你感觉到不对劲的开始”。
之后安云就开始絮絮叨叨的讲述,和男排打完比赛之后自己总是感觉到别扭,总是觉得哪里不对劲。
“是什么让你觉得不对劲了”元祁没有在乎安云混乱的叙述,而是抓住了她话里的重点。
安云“是我的攻击力,我总觉得经过这么长时间的训练,我的攻击力应该增长得更快才对。”
元祈“但通过和男排的比赛,你觉得没达到想象中的应该提高到的那个程度是吗?”
安云回答得非常肯定“我觉得离我想象中的还有很大的差距,但我看了我的计划表,也看了我的数据提高表,都没有发现问题。”
“但是为什么现实中提高的高度与我计划中的差别那么大呢”?安云说到这儿就更迷茫了。
元祈却没有受安云话的影响继续问的“既然你觉得与你计划中的差别很大,那你有没有将你计划中的和现实中的对比一下,到底差到了哪里”?
“嗯?怎么对比呀?”安云诧异的抬起头。
“为什么不能对比呢”元祁冷静的反问“既然在你的计划中,你的攻击力应该提高得很多,那么你是怎么计划的呢?当时?再拿出你现实之中的计训练表一对比,不就能找出到底差在哪里了吗。”
对呀,居然觉得现实和想象差那么多。那就应该好好的对比一下,到底差在了哪里造成了这种差距呢?
有了想法安云立马行动了起来,拿起笔将自己的卷子翻面,直接在背面空白处开始写写画画了起来。
元祈实在看不惯她的这种行为,直接走到自己的柜旁拿出一叠新纸,递到了她面前。
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安云拿过去就继续写写画画。想象中的训练和现实中做的训练一一的写出来。
元祈看了两眼本打算离开,突然用手在纸上一指“不行,你应该把你想象中的训练时间和你实际中的训练时间都标出来,不然效果并不明显。”
安云是个听劝的,又开始逐个的往上面标注时间。元祈又看了看发现没有什么是自己能帮忙的,便将空间都留给了她,自己去忙自己的事儿去了。
好不容易忙完了的安云开始拿着表一一对照,但无论她怎么看都没有找到到底是什么造成了如此大的差距。
“元祁,你快帮我看看吧,我怎么看都没觉得哪不对。”将表递过去后,安云就开始眼巴巴的等着,希望从对方的嘴里能找到自己想要的答案。
元祈没让安云失望,就一会儿的功夫就将表哥还给了她“你看看这些时间,加到一起是多少,你再想想你一天可以用在训练上的时间是多少。”
平铺直叙的语气,却让安云如醍醐灌顶,一般恍然大悟。之前蒙在眼睛上的纱布好似被掀开了。再次拿起表仔细查看,突然间就发现了,是啊,训练时间对不上呀,想象中的训练时间和实际上的训练时间排在一起,早就超过了自己一天花在训练上的时间。
这时耳边好像又响起了两个哥哥,共同的话时间有限,所以要选择最适合自己的进行取舍。
这时候再看训练表就会发现了,自己所有的训练项目都有。但唯一没有的就是侧重,是自己贪心了,总觉得自己这不行那不行,就想把全部都练好,唯独忘记了自己的时间有限,精力更有限。
所有的都练虽然都会有所提高,但唯独没有了自己的特长优势。要不是时间太晚,恨不得的立马跑到刘明面前,要求调整训练计划。
看着眼前的人,从迷茫到恍然大悟,再到悔不当初。不用她再说什么就已经明白,她已经找到了自己想要找的那个点。
回过神的安元,乐颠颠地拍了拍元祁“你简直就是我的智多星,有问题到你这儿一聊,总能找到解决的办法。”
“这可真是我的荣幸,那以后有想不明白的可别自己憋着了,来我这撩撩,就都找着办法了。”元祁也笑了,其实各自的心里都明白,只是最简单的当局者迷,旁观者清罢了。
到了问题的根源,安云就不着急了,终于可以全神贯注的重新开始学习了。
明天一定要早早的找刘明调整训练计划!