回去之后，刚必用在洞府，看见师父正在打坐。于是向前行礼，说道,"师尊，弟子想开始筑基心法的修炼，请师尊教导。”
糊涂仙睁开眼睛，“徒儿，为师给你演示一遍整个过程，你仔细看清楚。回头，你按照筑基心法上面的记录，照做即可。”
说完，糊涂仙在刚必用面前演示了一遍筑基心法修炼的整套动作。刚必用立刻就记住了师父的动作，然后，即刻回去照着筑基心法的说明去修炼。
翻开筑基心法，刚必用认真地边看边练，便于熟悉。因为有刚家拳的修炼功底，心法上面的方法，很容易就理解了。
刚必用练习了很多遍，将筑基心法烂熟于胸，这筑基心法也简单，作为修炼的起点，包含基础的灵力循环和调息技巧：
调息口诀：一吸天地灵气，一呼浊气尽散。
灵力循环：灵力自丹田起，经任督二脉，循环不息
心法口诀：心静如水，灵动如风
筑基招式 ：
灵力凝聚：聚灵于掌，可破金石
灵力释放：灵力一放，万物皆动
灵力护体：心法运转，灵力成盾
情绪控制：心如止水，方可筑基
简短的字，本来对于很多人来说，会希望师父多解释，每个步骤多演示，不然记不住啊，但是刚必用不需要，他是一闻千悟，人家举一反三，就很厉害，他赤子之心，
根本讲多了都是多余的。这不，随着刚必用的修炼，心法、动作越来越熟练，当天晚上就已经和师父演示的动作一模一样，丝毫偏差都没有。
第二天，刚必用很早就起身，他没有去洞府外面，因为外面野兽多啊，他在洞府里面，找了一个阳光明媚的地方，然后开始修炼筑基心法。
清晨，第一缕阳光透过古木参天的森林，洒在刚必用的身上。他盘膝坐在一块平整的岩石上，双眼微闭，呼吸均匀而深长。
"一吸天地灵气，一呼浊气尽散。" 刚必用默念筑基心法的口诀，随着每一次呼吸，周围的灵气似乎被他吸引，缓缓向他汇聚。
他的双手缓缓抬起，指尖轻触，形成一个微妙的循环，仿佛在模拟灵力在体内流转的路径。
"灵力自丹田起，经任督二脉，循环不息。" 随着口诀的引导，他的脸上逐渐露出一丝宁静的微笑，那是对灵力流转的深刻感知。
突然，刚必用睁开双眼，眼中闪过一丝精光。 "聚灵于掌，可破金石。" 他双手合十，然后猛地向外一推，一股无形的灵力波动随之扩散，周围的空气似乎都为之震颤。
"灵力一放，万物皆动。" 刚必用站起身来，身形轻灵地在岩石上跳跃，每一次落地都伴随着灵力的释放，使得周围的草木随之轻轻摇曳。
"心法运转，灵力成盾。" 他双手在胸前划出一个圆，仿佛在空气中绘制出一个无形的盾牌。随着他的动作，一层淡淡的灵力光晕在他周围形成，将他整个人包裹在内。
随着修炼的深入，刚必用感觉到体内的灵力越来越充沛，每一次循环都更加顺畅。 他知道，这是他一早服用的筑基丹的辅助效果开始显现，帮助他更好地凝聚和运转灵力。
修炼结束时，刚必用缓缓收功，站起身来，深深地吸了一口气，感受着体内灵力的充盈和流转。糊涂仙此刻在不远处散步，看着心爱的徒儿，一早就在用功，心说，老天还是够意思，
给他糊涂仙找了一个好徒弟。看刚必用刚才的情况，应该用不了一个月，就可以筑基成功。这个修行速度，有点吓人。好把，糊涂仙想起来，这个徒儿是赤子之心，根本不是常人可比。
刚必用远远地看到了师父，给师父行了个礼，然后继续修炼。中午，下午，晚上，深夜。持续地修炼。这一天到晚修炼，难道不会累吗？其实，修仙筑基就是打基础，越练基础越好，
对于灵力的吸收越多，越纯，如果没有出任何差错，那就真是只会越练越舒服，越练越轻松。要不然，这刚必用虽然只有二十来岁，也架不住修炼一天不吃不喝啊。
糊涂仙再次被震惊到了，他心想，这赤子之心，是天生的修仙体质吧。为什么这么说呢？因为糊涂仙远远地看着刚必用，怎么感觉看到他浑身有特殊的闪光若隐若现呢？
一般，凡人修炼到最初筑基成功的时候，有那么一段时间，体质的改变开始，由凡人转变成仙人，会出现这么一个现象，随着筑基彻底结束，到了元仙期，就完全看不到闪光。
问题是，这前前后后才两天啊？
“我滴个乖乖啊，我这徒儿别是走火入魔了吧。”
怕刚必用刚开始修炼，真出什么事，糊涂仙心想，这几天他不能出去，本来师兄弟们常叫他帮忙带带师侄们，他碍于情面总会去串串门，指导一下师侄们的修炼。这不，这两天移山师兄，就是移山大仙，新招的三个徒弟，一直想请他指点一下，他都没时间，本想这两天过去的，看来不能去。先看着自己这徒儿，别心急修炼出了事，那可就闹笑话了。
见刚必用总算停下来，糊涂仙赶紧过去，望着心爱的徒儿，心里高兴啊，“徒儿，你这一天下来，不吃不喝地练习，没有饿着，累着吧？”
这么说着，看着微微闪光的刚必用，真怕他为了救未婚妻心太急走火入魔。