二十三岁的男性地球人‘刘大海’穿越到了‘斗气大陆’。所谓的斗气大陆，其实就是玄幻世界，然后这里理所当然就有修炼者和魔兽。修为等级是这样；铸铁境，灰铝境，青铜境，白银境，黄金境，钻石境，王者境，战神境，无敌战神境。每个境界又分为八星。铸铁境的修炼者可以像鲁智深一样拔柳树，灰铝境拥有九牛二虎之力，青铜境可以刀枪不入，白银境能活到两百岁，黄金境能喷火，钻石境能放电，王者境可以青春永驻并且有超过五百岁的寿命，战神境有移山填海的本事，无敌战神境可以腾云驾雾。
在这个世界，正常情况下，同等级别的修为，一星很难赢二星，当然了！两人比斗争输赢，有很多客观因素，比如，如果等级略强一方当下刚好发烧感冒，拉肚子什么的，身体虚弱，这个时候他输给低于自己级别的修炼者这就没有什么奇怪了，还有就是，如果低级别的修炼者面对的是自己不共戴天的仇家，比如杀父仇人，然后这个时候，为了替父报仇的他烧小宇宙，爆发第六感，那么这种情况也是有可能低级别修炼者胜出。不过话说回来，青铜境赢白银境，白银境赢黄金境，发生这样的概率只是理论存在。
要问斗气大陆在宇宙的什么位置？据说它在仙女座星系，一个叫‘达达’的星球上。银河系的隔壁就是仙女座星系，有科学家预言，在多少多少亿光年之后，仙女座星系会和银河系交织在一起形成黑洞？我们就不去管什么黑不黑洞，故事马上就要开始了。
穿越前，刘大海是一位实习医生，他的父母都是普普通通的工薪阶层，他是一觉睡醒来就穿越了，第一时间，他有伤心流泪，难过的主要原因还是思念父母，哥哥和妹妹。那一刻他在想，自己无缘无故失踪，家人该多难过呀！……话说唯一让他稍微庆幸的是，自己有哥哥和妹妹，如不然父母和爷爷奶奶，外公外婆岂不感觉天塌了。作为一个有知识的人，他当然知道穿越空间是怎么一个回事，也正因如此，他很快也接受了现实，那天夜里在这异域世界，他仰望星空；哪一颗星星是太阳呢？
和很多穿越者一样，刘大海也有穿越大礼包，当他来到这个世界，就立刻掌握这个世界的语言和字，并且了解这里人们的衣食住行，历史化和修为等级情况，不经过学习就掌握这些东西，这便是其中的一个大礼包。
除此之外，他口袋里还莫名多了有一样东西，这个东西不是他从地球带来的，这是一个鸡蛋大小一个黑色的铁疙瘩，那铁疙瘩还挺沉，大约三斤左右，在这个世界，如此的铁疙瘩有一个特殊的功能，这个功能就是可以测试出修炼者的修为等级。通俗地说，这玩意儿是一个‘测试器’。测试器从来都不便宜，随便一个都要一万块钱。
还有就是，因为大礼包的关系，刘大海已经掌握的这个世界的修炼方法。平日里，这个世界的修炼者，他们修炼时间是这样安排的；每天吃完晚饭过后，大概八点这样，他们就开始盘腿打坐修炼了，然后在夜里两点结束。每天最少修炼六个小时，这也是这个世界的修炼者对自己的要求，倒也没有人监督，修炼全靠自觉。在这个斗气大陆，修炼者在晚上的上半夜修炼，是常态。当然了，你2小时修炼，那也没有人管。
只不过呢，根据千万年来的经验，一个修炼者，一天修炼六至八个小时最为适宜，每天修炼超过十个小时反而效果不大，重点是，要是修炼者一天修炼时间过长的话，修炼者身体也吃不消。在这里，所谓的修炼，也就是服用完丹药后，盘腿打坐来专注地进行深呼吸练习，动作要领是，舌顶上颚，关闭眼睛，放松身体，慢慢地吸气，再慢慢地呼气。呼吸时要注意将气息引入腹部，让它膨胀和放松，循序渐进，年复一年，日复一日。
别看这里是玄幻世界，但这里的人们一样吃五谷杂粮。这里的普通人住木楼，达官显贵住宫殿，人们身上的衣服大多是棉布。男人大多是寸头，女人大多是马尾。他们同样是黄皮肤，黑眼睛，黑头发，他们的百家姓和我们的百家姓神奇的一样。几万年前，这里的人类也是生活在森林里，在森林里生活，自然是原始社会，经过发展他们进入了奴隶社会，这个时候，这个星球开始出现魔兽，正是因为要消灭魔兽，这里的人类才掌握的修炼，现在的修炼者，他们已经是不是为了消灭魔兽而修炼，他们是为了自身强大，能更多的掌握资源而勤奋修炼。如果硬要说刘大海穿越到什么社会？那只能是封建社会，只不过，这个封建社会不比冷兵器，他们比谁的修为更强大，谁的修为强大就能创建自己的王朝，就能一人之上万人之下。
事实上，自古以来，在斗气大陆，最后能修炼成最顶级的强者，那是很难，可能也就亿分之一吧，绝大多数普通人到死修为可能也就是灰铝境，之所以这么难，首先当然是要有极佳的修炼天赋，说到‘天赋’二字，那是百分之九十的人都不会有，而且各种炼制丹药的材料也非常昂贵，那样昂贵的材料根本不是普通人可以消费得起，好比！一个一斤重的灵石那也需要十万块钱，况且丹药的成分不单单只有灵石，况且修炼者最好每个月都要服用丹药一次。
‘达达星球’的体积比地球大一倍，现如今这星球上有三百多个王朝，每一个王朝当然有一个皇帝，刘大海穿越的地方是属于‘周朝’，既然叫周朝，那么这个王朝的皇帝自然姓周。
因为穿越大礼包的关系，现在的刘大海，已经是铸铁境一星，根据说明，虽然是最低级别的境界，但也能拔树，那一刻他迫不及待的要实验自己的能力。真的能用双手将一棵大树连根拔起？他很是拭目以待。然后他就走进了一片树林子里，他是找到了一棵十多米高，直径大概一米的松树来做实验，最后他用尽吃奶的力气，用了好几种姿势，花了半个多小时，这才将松树连根拔起，虽然大树被他拔起了，但他也是累得满头大汗，气喘吁吁，喝完水，休息了大半天，这才逐渐恢复的力体力。站在倒下的大树旁边，他也很是感慨这神奇的玄幻世界。
在倒下的大树旁边，他想；既来之则安之，我再过多想念地球也没有什么卵用……在这玄幻世界，只有自己的修为强大才是王道，而且有一天，我可以腾云驾雾了，那真是太疯狂了。重点是，在这个世界，如果修为太弱，那是很有可能被人杀掉……我穿越来这里，当然不想被人杀掉，所以？在未来的日子里，我无论如何得想办法觉醒修为等级。