因为目前实力只有凡者巅峰，所以在这片森林中也不能深入，只能在外围探索一下。
进入森林以后，牧东全神戒备，时刻注意着周围的情况，这里到处都有可能窜出来妖兽，不小心点可能要吃大亏。
过了没一会，旁边的树林中传来动静，淅淅索索的声音，显然是有什么妖兽在那里移动。
“是云雾狼！一阶后期的实力，能对付。”
这森林叫做云雾森林，也是得名于这个云雾狼，据说在云雾森林最深处，云雾缭绕，隐藏着一只血脉强大的狼王。
因为云雾狼本身可以隐藏在雾气之中，所以很少有人能够见到它，想要击杀就更困难了。
牧东施展血阳指，一股强大的波动释放出来，瞬间将靠近的云雾狼击杀。
“血阳指果然很强，用近身格斗术难免有一场厮杀，还是激发灵力的武技战斗更轻松...肚子有些饿，这云雾狼应该很好吃吧？”
从腰间取出一把短匕，将云雾狼的尸体剖解开，将内脏去掉，只留下上好的肉质。
“咦？这是一颗晶核！这下赚到了！”
晶核是妖兽吸收灵气以后才能诞生的东西，越高级的妖兽诞生晶核的概率越高，这种一阶妖兽概率比较低。
能够头一次击杀妖兽就获得晶核，显然牧东的运气不错。
“这颗晶核吃了能不能管饱？”
牧东之前还真没吃过这种东西，通常情况下武者都是直接吸收晶核上的能量，用来进行修炼，提升速度自然比起使用功法修炼快的多。
很少有武者会直接将这个东西吃掉，因为它蕴含的能量比较狂暴，还有很多杂质，胃部难以直接吸收，搞不好还可能导致经脉紊乱等不良后果。
就在此时，辅助系统仿佛听到牧东的心声，直接回答了这个问题。
“叮！您可以直接食用晶核，但是晶核产生的能量全部由胃部吸收，无法转化为自身灵气！”
“能吃就可以了，胃部吸收的话就是转化灵值，这也不错。”
在自己吸收与胃部吸收之间，还是胃部吸收转化的速度更快，效果也要更强。
拿起晶核以后，直接放入嘴中，这个晶核个头不大，也就是花生米的大小，可以直接吃进去。
晶核进入腹中，被胃部快速吸收。
“叮！您食用一阶高级晶核，增加200点灵值！”
没想到一次竟然增长这么多灵值，不过也对，这可是一只妖兽聚集所有的灵气精华所在，蕴含的灵气自然不在少数。
吃掉这个晶核，牧东可没有任何吃饱的感觉，毕竟东西太少了，这也与食物有些不同。
“趁着天色还早，先在云雾森林中探索一番，等晚点再吃狼肉...”
最终理智还是战胜饥饿，现在是下午三点钟，还有三个小时太阳就要下山，天色昏暗时，这里是妖兽的天堂，对于武者来说很难行动。
烧烤要浪费很多时间，现在吃饭显然不是一个对的选择。