[罡斗拳]里说过，人体要通过不停地锻炼才能激发产生真气，用以冲破阻碍。
而这个[返真内经]却说要放松、恬静淡然，这是两个极端。
力支短时间产生一个疑惑的念头，不过很快就不再怀疑。
因为那句话的解释，就像印在他心里一样，本身就是他自己的领悟，没什么好值得怀疑的。
“不管这奇怪的记忆来自何处，只要这[返真内经]有利于修炼，就是好东西。”力支脑海中那盘坐之人的影像，完全消失，他迫不及待地想要照做。
按着记忆，力支轻车熟路地把双腿绞盘起来。
然后就坐在桶中，闭上眼晴。
他一闭眼。
立刻就有无数的念头蹿出来，在脑海中闪现着，根本就做不到恬淡虚无。
力支想要刹住念头，但是越想，杂念就越多。
甚至到最后有一种无法控制的烦躁感出现。
“这样不行，不能集中精神，控制不了真气怎么修炼，我要变强……已经没有时间了！”力支心里十分着急，杂念多的让他忍不住想要睁开眼晴。
呼！
就在这时，两个字从他心里飞出来。
变强！
这两个字，越来越大，摧枯拉朽一样击碎纷乱杂念，金光闪闪占据着力支整个思维意识。
他静下来了。
眉心的红色宝石，均衡地旋转着，一丝真气被抛离出来，进入力支身体。
这丝真气，纯粹绵长，比起力支三年前修炼出来的，不知道强多少倍。
真气就像刚才看到的影像，直线向下，进入到胸口膻中。
这丝真气一出现，他因为超强锻炼和赶路产生的疲劳感，一下就消失了。
取而代之的是暖洋洋的感觉。
胸口传来炽热的感觉，没多长时间，豁然贯通。
力支感觉自己的呼吸比以往要绵长两倍。
这三年来，一直堵在胸口发泄不出去的气，一下子通了。
这种感觉比生气的时候拉个人来暴打一顿还爽，舒服的几乎要喊出来。
“这就是经络被真气打通的爽快感，只要有足够的真气，把全身经络一一打通，体内杂质毒素就能完全排出来，全身贯通，进入劲极境界。”力支知道自己身上发生了什么，嘴忍不住地咧开。
那道真气打通膻中之后，就损耗消失了。
力支把精神完全沉入身体，又从宝石外剥离一丝真气，顺着原路，冲击下一个位置。
这三年来，他修炼出的真气，其实都被宝石吸收，用来激活自身。
激活以后就可以返还回来，而且质量似乎提升了好几个台阶，只是一丝就冲破一个**位。
气海、会阴、命门、大椎、百会……
沿着前胸后背的两道人体主经络，随着时间推移，一步步打开。
力支沉浸在不断传来的快感中。
完全不知道，自己的身体，在不停地往外排着杂质毒素，木桶里的水被染成酱油一样，散发着恶臭味。