安云，时菲的演讲带来的轰动对运动员来说在之后一遍遍的训练中已经慢慢的平息了。但对于教练组而言却没有。
教练组将安云的演讲内容上报后，就陆陆续续的收到了国家收集各个国家的代表队的资料，为此还每天专门抽调出两人进行分类整理分析。
结果表明安云的总结是对的，每个队伍都有侧重点，在他们打听其他国家的情况时，便发现其他国家也在做同样的事情，这就显得自己以前只会按头蛮干从不抬头观察，太老实可欺了。
通过大资料总结，亚洲排坛和欧洲排坛的风格差异明显。亚洲排坛的风格快速多变，而欧洲排坛则注重高打、强攻。
针对即将要到来的亚运，且是第一次手拿邀请函参与的亚运，教练们对收集到的每个可能参加的队伍中的几乎每一个能打听到的队员资料全部进行整合。
决定将训练重心放到脚下步伐上，大家打球都讲究快，那么若自己队员的步伐跟不上的可能性就会增大。
每天的训练中往返跑，摸线跑，急停转身跑等等在比赛中可能遇到的跑步情形都被教练单独领出来反复多次练习。每当练习结束双腿就跟灌了铅水般沉重的拖不动。
尽管如此安云也没忘记自己拦网时在指尖上飞过的扣球，除了第一天没有准备，被教练的腿部练习耗光了全部精力，之后的每一天都是先练习了，5组原地摸高然后在参与到教练的训练之中。
除了加重的腿上练习，发球也是重中之重，尽量减少因为打球失误而将发球权拱手相让。
队员们的辛苦训练队里的所有人都看在眼里，食堂大厨们更是每天变着花样的准备美食。队员们被投喂的心满意足，到点去食堂逐渐变成了队员们训练结束后最想去的地方，美食可以抚慰一切。
越是调查越是明白现在的苦练对于每个队员的身体损害也是非常大的，这也是华国运动员运动生涯普遍短暂且一身伤病的原因。
为此教练组们特意请了几位学医的作为队里的专属队医给大家调理身体。
在多方面的加持下来所有队员不仅没有因高强度的训练而出现伤病反而一个个都气色红润了起来，尤其是安云身高一次子串高了一大截，直逼185。这个身高在缺衣少食的年代已经是非常难得了。
就算是在队里普遍身高高挑的人群里，也几乎是高出所有人半个头了。
每天完成教练的训练任务，在完成自己定给自己的任务，一天下来时间满满的没有一丝虚度。晚上睡觉前在把自己记录的经验总结翻开来回忆一遍，一整天下来也就要结束了。
毕竟亚运还有差不多两年的时间，高强度的训练下辅助做的再到位也容易让人精神疲乏，更何况现在的条件也没有多好，每个礼拜的休息日还是照常休。
好不容易放假宿舍里能回家的就都回家，不能回家的也是找各种各样的方式让自己放松精神。
安云回到家先是和安爸安妈吃了顿晚饭，然后就是开始询问哥哥姐姐的大学生活。
“他们忙着呢，明天不是在教室里学习就是在图馆里，要不就在宿舍里。”安妈有点不舍“我和你爸有空就去看看，一个个的就更疯魔了似的，一点都不顾虑自己的身体”
“瞎说，上大学的机会多难得，他们之中可是有不少人等了十年了，一辈子一个人能有几个十年！时间有限抓住机会拼一把都是真正向学的好孩子。”安爸很机智
“你也要努力呀，你哥姐他们不用你操心，照顾好自己就行。”
安云皱皱眉“明天我还打算去学校找他们呢，能找着吗？哦！对了……”刚想说的话被安云咽了下去，回到自己的房间。拿到自己的通知颠颠的跑到父母面前，双手一伸“快看看这是什么”
安爸看着眼前得意洋洋的小闺女，狐疑的拿过安云手上的信封。小心翼翼的打开“孩儿她妈！！你快过来看看”安妈在安云跑回屋子的时候就开始收拾屋子了，听到安爸的声音连忙回了，匆匆的擦了擦手“怎么了？”
“你快看看我手上这个！！”安爸颤着手举起手上的通知递给安妈。
安妈不敢置信的接过仔细的看起来，和其他几个孩子一比，除了名字不同外，还多了一个体育局特批字样。
“到底怎么回事快说！”早在孩子决定走体育这条路子开始，他们就开始担心，自家的孩子到底最后能不能被分到大学名额，等大学正式开始招生了，又开始担心到时候孩子被分配的大学到时候没那么好，孩子退役以后可怎么办？
这些担心安家其他人都讨论过，不过看小妹这么坚持就都没和她谈，大家都已经决定就算小妹以后退役了找不到好工作或者一身伤病没办法工作，他们这些当哥哥姐姐的都不会不管她总能帮着小妹让她过好的。
最坏的打算家里早就有了心理准备，现在看到这京大的录取通知让安爸安妈心里的大石头放下了。好好好！最起码孩子以后不打球了也是名牌高校的大学生，没那么让人发愁了。
“说吧，你干了什么？”安家可没有笨人，看着孩子突然拿出来的通知，安爸冷静下来后就开始追问了
安云就等着爸妈问呢，早就要忍不住了，这不一听发问，立马就开始口若悬河起来，自己怎么怎么优秀被选进参赛队，怎么在队里好好表现打服众人，怎么怎么在国际上大放异彩最后为国争光。
整个过程被安云讲的跌宕起伏其中的骄傲之情溢于言表，安家父母听着心情随着安云的讲说高低起伏。听到最后都忍不住喝彩。
“好孩子！！”安爸重重的拍了拍安云肩膀“继续加油，爸妈为你骄傲！”
结束了和爸妈的夜谈，安云回到自己房间安心的睡觉了，终于有地方炫耀了！！不好在队友面前表现的激动高兴在父母面前毫无保留的释放了出来。整个人都异常满足，就连睡着了嘴角的笑都没有消失。
安爸安妈的激动退却剩下的心疼却没有在安云面前表露分毫，孩子取得的好成绩是让他们骄傲自豪，但成功后面的付出他们又怎么可能想象不到，全国打排球的那么多的，在其中挑选出12个都不用说精挑细选了，都得万里挑一了，不好好努力怎么能脱颖而出？只是孩子不说他们也就当不知道，不了解罢了。