于超现在每天几十项的训练项目，游泳、蛙跳、深蹲、拳击等等，所有能训练的他都有学习。
阿豪一变之前的低声叹气，不停的骂人，他最喜欢的项目就是抗击打能力训练，将于超打的嗷嗷叫，还不能还手，他实在太爽了。
几天后，阿豪脸色有些难看，看着正在跑道上背着50公斤负重深蹲蛙跳的于超他嘴角抽搐了一下。
“变态，真特么变态！”
负重50公斤的深蹲蛙跳居然一连做300个，太特么变态了，这还是人么？
这才几天啊，那些在他看来不可能完成的训练项目，已经被于超主动翻倍训练。
“喝！”
于超做完了今天的300个负重深蹲蛙跳，将身上的沙袋扔在地上，大喝一声，长舒一口气。
他一拳打在沙袋上，将沙袋打的飞起发出‘砰砰’的响声！他现在虽然才训练几天，但是明显比之前有了很大的进步。
今天他测试了自己的力量和速度，他全力出拳有260公斤左右，用脚侧踢有900公斤左右。
已经全部超过世界纪录，毕竟他可是有奇遇的男人，他现在的一拳真的可以打死一头牛，更不用说人了。
“阿豪，来今天我们对练一下试试。”
“咳咳，那个~~那个我今天吃坏肚子了，不太方便，要不、、明天再说？”
阿豪有些害怕对练，他最喜欢的莫过于抗打击，他就拿着手臂粗的胶皮棍子嗷嗷叫着打的于超嗷嗷叫。
最害怕的就是对练了，就算于超不用全力只用技巧，也将他打的灰头土脸，尤其是于超刚学习格斗，控制不住技巧和力量，总是会失控，一下子就将他打出几米远。
要不是他命硬还会一些卸力的技巧，估计早就躺在太平间休息了，这是个什么怪物啊？身体素质完全超越世界上的全能运动员。
“彭啪啪啪！”
“啊~~~！停、、疼、疼啊！”
“今天不行了，胳膊又被你打的脱臼了，大哥，我们以后不用再对练了，你可以出师了！就放了我吧！”
阿豪哭丧着脸，哀求的对着于超求情，能打死牛的拳头打在他的身上想想有多可怕啊！
“哎，好吧，以后就不找你对练了，你太弱了，不过训练还是要的！”
于超无奈的叹了口气，现在和阿豪对练已经没有什么用处了，他现在最主要的就是学习并运用格斗技巧，然后控制自己的身体力量大小。
“要滴要滴！”
半个月后，于超和阿豪离开了这个训练场地，这里已经对他完全没有用处了，他对自己能力的已经有了初步掌控。
“现在打人应该打不死了！”
他的力量和速度等只有了小幅的提升，让他满意的是对身体的掌控和格斗技巧的学习运用，都有了长足的进步。
打不死人就是他的进步，想打死人的时候那么他也活不了。
“大哥，我已经给你报名了，明天你就可以前往黑龙江省最北边的北极镇，他们会有人接你去西伯利亚的训练营！”
“嗯，做的不错，明天你就自由了，嘿嘿！”
“大哥，虽然我杀了几个人，但我真的是一个好人，求你不要杀我啊！”
阿豪一听道于超说话的语气还有自由之类的，吓得跪在地上求饶。